SPORDA YENİ BİR DANS: ZUMBA

Afrika’dan tüm dünyaya yayılan bir spor dalı ZUMBA. Zumba dansı hızlı Afrika müziği ile Latin ezgilerin bir araya getirildiği, bir hareketi ile salsa dansını andıran bir hareketi ile step yaparmış gibi hareket ettiğiniz bir dans modeli. Bu spor dalı içerisinde yer yer oryantal figürler görmekte oldukça mümkün.
Spor ve dansı bir araya getiren zumba kısa süre içerisinde akıl almaz kalorilerin yakıldığı  bu dans  ile kilo vermek bu yüzden son zamanlarda oldukça moda..Zumba dansı ile kilo vermek  isteyenler için oldukça önemli olan bir nokta var ki ;hızlı spor yapamayanlar bu noktada yasaklı olanlar, kalp sorunu olanların zumba dansından uzak durmalarında fayda var. Sporun dans ile buluşmasına bende eşlik edeceğin diyorsanız, zumba dansına bir an önce başlamanızda fayda var.