MUCİZE MEYVE: HURMA

Yapılan araştırmalara göre, HURMA  hafızayı geliştiriyor, kolesterolü düşürüyor, kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor, bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor, ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor, sindirim sistemini düzenliyor. Ramazanlarda oruç açarken çok tüketilen hurmanın aslında yıl boyu tüketilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirtiyor. Hurmalarda yüksek oranda lif bulunuyor. Araştırmalar, lifli yiyeceklerle beslenmenin kolon, göğüs ve rahim kanseri ihtimalini düşürdüğünü gösteriyor.Hurmanın faydaları:1-ANTİOKSİDAN KAYNAĞIDIR.
2-LOHUSA GIDASIDIR.
3-KAN YAPICI ÖZELLİĞİ VARDIR.
4-KARACİĞER GÜÇLENDİRİCİDİR.
5-BÖBREK HARABİYETİNE MANİ OLUR.
6-SİNDİRİM SİSTEMİNİ ÇALIŞTIRIR.